광선치료 장치는 11월이 될 가능성이 있습니다.

참가자들은 근적외선을 방출하는 칼라를 착용한 후 주관적인 수면이 더 좋아졌다고 보고했습니다.

미국수면의학회

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크레딧: 애리조나 대학교

일리노이주 다리엔 – SLEEP 2023 연례 회의에서 발표될 새로운 연구에 따르면 근적외선을 방출하는 광선치료 장치를 착용하는 것이 수면 및 주간 기능에 대한 잠재적인 치료 이점과 관련이 있는 것으로 나타났습니다.

결과는 자가 보고된 수면 관련 증상이 3주간의 치료 후에 개선되었음을 보여줍니다. 적극적인 치료 그룹의 참가자들은 더 나은 수면의 질을 경험하고, 더 상쾌하고 편안한 느낌을 받으며, 낮 동안 더 나은 기능을 한다고 보고했습니다.

"이 새로운 광선치료 장치는 아직 연구 중이고 추가 연구가 필요하지만 일반적으로 소수의 참가자들에 의해 잘 견디는 것으로 나타났습니다."라고 University of 정신과의 박사 과정 후보자인 수석 저자 Kathryn Kennedy가 말했습니다. 투산의 애리조나. "비활성 가짜 장치와 달리 활성 발광 장치를 사용하는 사람들은 사용 시 휴식이 증가하고 더 나은 수면을 취할 수 있다고 스스로 보고했습니다."

저자에 따르면, 근적외선의 경피 전달은 아마도 부교감 신경 활동의 자극을 통한 이완 증가를 포함하여 여러 가지 치료 특성을 나타냅니다. 그러나 수면과 다음날 주간 기능을 위한 근적외선 전달의 이점은 아직 탐구되지 않았습니다.

5주 동안 무작위로 진행된 가짜 대조 연구에는 30세에서 60세 사이의 성인 30명이 참여했습니다. 각 참가자는 수면 장애가 있다고 보고했지만 수면 장애는 없었습니다. 2주간의 기준 기간 이후 참가자들은 3주 동안 격일로 잠자리에 들기 전에 경추 보호대를 착용했습니다. 활성 치료 그룹의 경우 목걸이에서 근적외선이 방출되었고, 가짜 치료 그룹의 경우 목걸이가 비활성화되었습니다. 참가자들은 신체적 증상과 불면증 심각도에 대한 설문지를 작성하고 수면의 질, 인지된 수면 변화, 상쾌한 느낌, 이완 및 주간 기능과 같은 측정값에 대한 일일 평가를 제공했습니다. 결과는 그룹 간에 비교되었습니다.

Kennedy는 시장에 수면 추적기가 많이 있지만 수면과 다음날 성능 개선을 목표로 하는 웨어러블 장치는 거의 없기 때문에 근적외선이 무증상 수면 불만에 대한 새로운 치료법이 될 가능성이 있는 흥미로운 후보라고 지적했습니다.

"광생체변조라는 새로운 분야와 그 잠재적인 신경 보호 및 혈관 확장 효과를 고려할 때, 이 적색광 및 근적외선 방출 장치는 밀리와트 전력 수준, 복용량 및 사용 빈도가 개선되면 유용할 수 있습니다"라고 그녀는 말했습니다.

연구 초록은 최근 Sleep 저널의 온라인 보충 자료에 게재되었으며 인디애나폴리스에서 열리는 SLEEP 2023 기간 동안 6월 6일 화요일에 발표될 예정입니다. SLEEP은 미국수면의학회(American Academy of Sleep Medicine)와 수면연구학회(Sleep Research Society)의 합작회사인 Associated Professional Sleep Societies의 연례회의입니다.

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초록제목: 수면 및 주간 기능에 대한 새로운 근적외선 광선치료 장치의 무작위, 가짜 대조 파일럿 시험추상 ID: 0378포스터 발표일: 6월 6일 화요일, 오후 12시 ~ 오후 1시 15분(EDT), 보드 270증여자: 캐서린 케네디

초록 사본을 원하거나 연구 저자 또는 수면 전문가와의 인터뷰를 원하시면 [email protected]로 이메일을 보내주십시오.

Associated Professional Sleep Societies, LLC 소개

APSS는 미국수면의학회(American Academy of Sleep Medicine)와 수면연구학회(Sleep Research Society)의 합작 투자 회사입니다. APSS는 매년 6월 SLEEP 연례 회의를 조직합니다.

미국수면의학회 소개 1975년에 설립된 AASM은 수면 관리를 발전시키고 수면 건강을 강화하여 삶의 질을 향상시킵니다. AASM은 수면 장애 환자를 돌보는 의사, 과학자 및 기타 의료 전문가를 포함하여 12,000명의 공인 수면 센터 및 개인으로 구성된 회원을 보유하고 있습니다. 수면 분야의 선두주자로서 AASM은 표준을 설정하고 수면 의학 건강 관리, 교육 및 연구의 우수성을 장려합니다(aasm.org).